loading...
پورتال جامع لبخند،مد،سرگرمی،خبر،عکس،دانلود،زناشویی
admin بازدید : 3711 نظرات (0)

مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی شخص می باشد. مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است.

admin بازدید : 1587 نظرات (0)

مراسم اختتامیه سی‌وپنجمین جشنواره فیلم فجر در حالی برگزار شد که حضور وزرای مختلف از جمله محمدجواد ظریف و مسوولان چشم‌گیر بود و در نهایت سیمرغ‌های بهترین فیلم از نگاه مردم و داوران به فیلم "ماجرای نیمروز" به کارگردانی محمد حسین مهدویان و تهیه‌کنندگی محمود رضوی تعلق گرفت.

admin بازدید : 1197 نظرات (0)

کشور تایلند یک کشور گردشگرپذیر است. از سواحل و جنگل‌ها تا مراکز خرید و کلوب های شبانه، همه و همه به جذب گردشگر در این کشور کمک می‌کند. در اینجا می‌خواهیم آنچه اهل مسافرت‌های خارج از کشور به خوبی می‌دانند، برای دیگران مرور کنیم تا تصویری که در تبلیغات از تایلند منعکس می‌شود، روشن گردد.

admin بازدید : 970 نظرات (0)
1. ‏رفیقم زنگ زده میگه یه ۱۵ میلیون دستی داری به من بدی؟ یا نمیدونه ۱۵ میلیون چقدره یا نمیدونه پول دستی چیه یا اشتباه زنگ زده به من.
 
2. ‏ما بیسوادا تنها چیزی که از دانشگاه میدونیم اینه که دو نفر به هم تنه میزنن جزوه های اون یکی طرف میریزه و این یکی طرف جمعشون میکنه و گیلیلیلی.

 

admin بازدید : 1493 نظرات (0)

توجه نکردن به پیشنهادات و توصیه های دیگران در رابطه با این که چگونه همسر خوبی باشیم کار آسانی است که هر کسی از عهده آن بر می آید. اکنون چند سال است که ازدواج کرده اید؟ آیا کارهایی که باید انجام دهید را می دانید؟ مثلا حداقل در ماه یک بار همسرتان را به گردش و هواخوری می برید؟ شاید با خود فکر می کنید چه کسی وقت این کارها را دارد؟ بدون شک شما وقتش را دارید.

پس با اولویت بندی کارها در ازدواج ارزش کارهای تان را بیشتر کنید. نکات و توصیه هایی که در اینجا می آورم ثابت می کند که این کارها شدنی است. این کارها چه ساده و چه پیچیده قابل انجام هستند اصل این است که سعی شما بر این باشد که آن ها را نادیده نگیرید و به این فمر کنید که چگونه همسر خوبی باشم.

 

تعداد صفحات : 104

درباره ما

برای ارتباط با مدیریت

پیامک : 5000262038

ایدی تلگرام : h_gh2000
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    انجمن سایت فعال شود؟
    چه مطالبی بیشتر تو سایت قرار بگیره؟
    سایت بیشتر رو چ موضوعی کار کنه؟(موضوع سایتو تعیین کنین-ایده خود رابه ما بگویید در قست
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1033
  • کل نظرات : 210
  • افراد آنلاین : 12
  • تعداد اعضا : 2444
  • آی پی امروز : 137
  • آی پی دیروز : 264
  • بازدید امروز : 433
  • باردید دیروز : 1,272
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 1,705
  • بازدید ماه : 6,773
  • بازدید سال : 103,092
  • بازدید کلی : 5,549,403
  • کدهای اختصاصی