کشف علل سرگیجه های طولانی مدت

کشف علل سرگیجه های طولانی مدت

کشف علل سرگیجه های طولانی مدت متخصصان مغز و اعصاب در آخرین یافته های خود دریافتند که سرگیجه در درجه ی اول نشانه ی تداخل و برخورد برخی از مویرگ های مغز به هم است. به گزارش گوگل هلث : هنگامی که دچار سرگیجه شدید ابتدا با حرکاتی آرام و با انگشت دستتان چند ضربه ی آرام به گوشه های کناری مغزتان و گیجگاه خود بزنید و با این کار سلول های مغزتان از هم جدا می شوند و سرگیجه در مراحل ابتدایی تا حدودی آرام می شود. پزشکان توصیه می کنند با جویدن چند حبه قند می توان سرگیجه های عادی و ساده که ناشی از ضعف است و زیاد رخ می دهند برطرف کرد و با جویدن چند حبه قند می توان سرگیجه را از بین برد. اگر زیاد دچار سرگیجه در موارد شدیدتر دچار سردرد می شوید حتما قبل از خواب گیج گاه خور را ماساژ دهید و این کار به گردش جریان خون در مغز کمک می کند و باعث می شود تا در طول روز کم تر تداخل مویر گ های مغز به هم باشیم. متخصصان توصیه می کنند اگر این راهکارها را دنبال و پیروی کردید ولی پس از مدتی سرگیجه و سردرد بهبود نیافت حتما به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.